Rekan Kerja Alami Masalah Kesehatan Jiwa, Ini yang Bisa Kamu Lakukan

April 27, 2021 Mark Flores 0 Comments

Suara. com berantakan Bukan cuma kesehatan fisik semata yang bisa menganggu produktivitas berjalan, tapi juga kesehatan hayat. Bahkan tidak jarang mental karyawan yang terganggu mampu merusak suasana sesama rekan kerja.

Lalu, apa yang harus dilakukan jika menemukan awak yang mengalami gangguan kesehatan tubuh jiwa? Sedangkan Anda bukanlah pakar, atau bahkan mengarah bingung untuk menempatkan diri.

Dosen sekali lalu Ahli Kesehataan Masyarakat Universitas Diponegoro (UNDIP) Hanifa M. Denny, SKM, MPH, Ph. D, mengatakan tidak menetapkan langsung menyarankan rekan kerja yang mengalami gangguan kesehatan tubuh jiwa untuk konsultasi ke pakar seperti psikolog ataupun psikiater.

Kata Hanifa, utama hal yang kerap disepelekan tapi bisa sangat membangun ialah perhatian sesama pasar kerja.

Baca Juga: Waspada, Toxic Productivity Bisa Rusak Kesehatan Tubuh Secara Tak Terduga

Ilustrasi pekerja/karyawan pejabat. (Shutterstock)

“Ternyata betul sekali WA (whatsApp) pribadi kepada seseorang yang tidak pernah pegari, seperti ‘ada yang mampu saya bantu’, ternyata membangkitkan semangat, ” ujar Hanifa dalam acara World Day for Safety and Health at Work, Selasa (27/4/2021).

Sehingga langkah yang sering Hanifa lakukan baik kepada para mahasiswa atau rekan sesama dosen adalah berpesan, jika mengalami masalah silahkan untuk menghubunginya lewat perintah pribadi alias japri.

Men yang Hanifa maksud benar tidak selalu bisa menutup masalah yang sedang menahan rekannya.

Akan tetapi sebisa mungkin ia hendak menjadi pendengar yang jalan, maka dengan begitu pikulan masalah yang sedang dipikul rekannya, paling tidak akan sedikit bekurang.

“Ketika menasehati menambah stres, tetapi secara kita bersefia mendengarkan, silahkan cerita tidak akan membocorkan, saya hanya ingin siap pendengar, ” ungkap Hanifa.

Baca Juga: Catat! Kenali Ciri-ciri Toxic Productivity Pada Diri Anda

Di masa pandemi Covid-19, juga semakin membuat Hanifa sadar jika tidak seluruh orang dan semua rekannya memiliki lingkungan yang damai untuk bekerja dari sendi.